UNDER CONSTRUCTION

WAT IS DANS?

Kort door de bocht (naar onze mening); dans is een vorm van bewegen op muziek, ontstaan vanuit cultuur of zelf bedacht, en een combinatie is van sport, cultuur en kunst. 

In Nederland is dans door de overheid ondergebracht onder cultuur, en daar begint dan ook gelijk de strijd voor sommigen/velen. Dans is cultuur als je danslessen, workshops, bootcamps volgt in scholen, evenementen etc.), danssport (als je solo, als koppel of als team meedoet aan wedstrijden en competities) valt wel onder sport.

Verschil? cultuur is belast met 21% btw, sport met 9% btw. Dit heeft met name te maken met een vastgestelde beweegnorm. Voldoe je aan deze beweegnorm, en is de 'sport' dus goed als bewegingsvorm voor de bevordering van de gezondheid, dan betaal je als vereniging, stichting of ondernemer minder btw en betaal jij ook als lid/cursist vaak minder. Dit wordt door aardig wat dansers, dansschoolhouders etc. als oneerlijk gezien, omdat zij van mening zijn dat dans wel aan deze norm voldoet, en misschien zelfs nog wel meer dan sommige andere, wel als sport kwalificerende bewgingsvormen. Wij sluiten ons ten zeerste aan bij deze mening. Daarnaast; wie zegt dat een danser die lid is van een dansgezelschap en elke dag traint om op hoog niveau te kunnen blijven, minder beweegt dan een danser die lid is van een competitieteam? Zeker als dit team geen professioneel team is, maar op amateurniveau opereert, maar wel meedoet aan wedstrijden en competities.

Aardige anekdote: in de Coronatijd, toen er allerlei maatregelen kwamen voor bewegen, werd dans wel als sport beschouwd als het ging om wanner je nog mocht doorgaan of niet. Bij cultuur mocht er een tijdlang namelijk nog wel meer dan bij sport. Veel tegengeluiden kwamen er toen vanuit de danssector, dat als zij nu wel als sport werden gezien, dan ook de btw omlaag moest.........

We hebben gemerkt dat ook voor veel mensen, zelfs voor mensen bij de overheid zelf, onduidelijk is waar dans nu onder valt. Wethouders die voor een gesprek nog even moesten opzoeken of dans wel onder hun portfeuille (met cultuur) viel. Plannen voor nieuwe sportaccomodaties waar ook mensen vanuit de cultuurhoek werden gevraagd om mee te denken voor ruime, voor zoveel mogelijk clubs en verenigingen inzetbare, externe verhuurmogelijkheden, waar niemand vanuit dans bij werd gevraagd,  en ook niet vanuit de sporthoek....

Des te meer redenen om dans sowieso zichtbaarder te maken vanuit de hoek waar het nu is ingedeeld, namelijk cultuur. Maar des te meer redenen zijn er om dans zichtbaarder te maken als meer dan alleen dat, en ons in te zetten voor het idee dat de reden waarom het zo onduidelijk is hoe we dans nu moeten zien, is omdat het simpelweg niet tot 1 van deze categorien is terug te brengen. Het is beide en meer, en er valt heel wat voor te zeggen om dans wellicht daarom zelfs als een aparte categorie te gaan zien.

Vooralsnog valt dans nog steeds onder cultuur, wat ons inziens dus maar een deel is vanwaar het onder moet vallen. Het is naar onze mening sport als het gaat om dans als bewegingsvorm (lessen, workshops, traningen, wedstrijden etc.), cultuur als het gaat om festivals, parades, feesten etc., en kunst als het gaat het kijken naar dansvoorstellingen in theaters etc.. 

WAAR IS HET GOED VOOR?

Dans is goed voor het lichaam, de hersenen en het mentaal welzijn.

LICHAAM: 

Dansen is bewegen! Elke bewegingsvorm is goed voor je spieren, pezen, gewrichten, botten, je hart en bloedvaten. Het bevordert je conditie (uithoudingsvermogen), wat weer goed is voor je hart. Dans specifiek bevordt ook je flexibiliteit, dat is dat je spieren en pezen elastischer worden en verder uitgerekt kunnen worden. Het is goed voor de conditie van je botten (botafbraak verminderd). 

SPIEREN EN PEZEN:

Dans is gezond voor spieren en pezen. Het verhoogt de flexibiliteit en uithoudingsvermogen van je spieren en pezen doordat je het hele lichaam in beweging zet. 

Diverse dansbewegingen ontwikkelen de spieren in de benen, billen, buik en rug, terwijl de continue beweging van het dansen de pezen versterkt en soepeler (elastischer) maakt (pezen hechten de spieren aan je botten). 

GEWRICHTEN:

 

---------------------

De mate waarin en hoe het de gezondheid van je lichaam bevordert, hangt ook af van welke dansvorm je beoefent. De ene dansvorm is intensiever dan de andere en spreken ook verschillende spiergroepen aan. Ook de hoeveelheid spieren die je tegelijkertijd gebruikt hangt af van welke dansvorm je beoefent. Je kunt in je keuze dus ook laten meewegen wat je wil bereiken met dansen.

Conditie, flexibiliteit, botveroudering en gewichtsverlies bijvoorbeeld, kunnen allemaal een rol spelen in welke dans jij zou willen beoefenen!

-----------------------

Een TNO-onderzoek uit 2006 is nog steeds interessant:

In 2006 heeft TNO Kwaliteit van Leven in opdracht van het Landelijk Centrum voor Amateurdans (LCA) onderzoek gedaan naar de geschiktheid van dansen als lichamelijke activiteit voor de volksgezondheid. Het doel was om te bepalen of dansen een positief effect kan hebben op de gezondheid. Onderzocht zijn: ballroomdans, salsa, volksdansen, jazzdans, Afrikaanse dans en streetdance. Helaas zat ballet er niet bij, waarover we nu kunnen zeggen dat ook ballet met name ontzettend goed is voor de botten en flexibiliteit van je spieren, pezen en gewrichten.

"De belangrijkste resultaten zijn:

• Volgens de gevonden literatuur zijn de meeste dansvormen voldoende intensief om bij te dragen aan de beweegnormen. .................
• Dansers en danssporters voldoen in meerdere mate aan de beweegnormen dan de algemene Nederlandse bevolking.
• Bij dansers en danssporters komt overgewicht minder vaak voor dan bij de algemene Nederlandse bevolking.
• Op basis van de metingen uitgevoerd bij zes dansscholen in Nederland blijken (rekening houdend met de gemiddelde leeftijd van de onderzoeksgroep) alle voor dit onderzoek gemeten dansvormen (salsa, streetdance, volksdansen, jazz dans,
Afrikaanse dans en cha-cha) voldoende intensief te zijn om bij te kunnen dragen aan de zowel de NNGB als de Fitnorm. Van de zes dansvormen waarvan in dit onderzoek de belastingsintensiteit gemeten werd, was Afrikaanse dans de meest
intensieve dansvorm."

Geinteresseerd in het hele rapport? Deze link brengt je naar het TNO-rapport:

https://publications.tno.nl/publication/34622763/hebjIm/TNO-2006-103.pdf

 

OP WELKE MANIER WILLEN WIJ DAARAAN BIJDRAGEN?